Церковь Иисуса Христа святых последних дней

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.

Бодибилдинг

Страница: 1

Сообщений 1 страница 5 из 5

1

  • Автор: Vladimir
  • Администратор
  • Vladimir
  • Откуда: Россия
  • Зарегистрирован: 23-12-2006
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 6800
  • Пол: Мужской
  • Возраст: 59 [1964-08-26]
  • Провел на форуме:
    1 месяц 25 дней
  • Последний визит:
    19-09-2018 21:06:16

Народ.
А есть у нас специалист по строительству тела?

Я тут купил абонемент в тренажерный зал, хожу занимаюсь.
Скоро качком буду. :bb:
Шучу.

Но есть вопросы о том, как это лучше делать, строить тело.

2

  • Автор: тина
  • Модератор
  • тина
  • Зарегистрирован: 07-05-2007
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 861
  • Пол: Женский
  • Провел на форуме:
    18 часов 9 минут
  • Последний визит:
    07-02-2011 23:33:32

В этом деле - главное инструктор (по крайней мере на первых порах), который объяснит, как правильно пользоваться оборудованием и делать соответствующие движения упражнений и прочее. А то вместо "качка" может "гобун" получиться :D ... Видела таких в зале...Сочувствую. Я лично занимаюсь под руководством тренера и вам советую. :bye:

3

  • Автор: Vladimir
  • Администратор
  • Vladimir
  • Откуда: Россия
  • Зарегистрирован: 23-12-2006
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 6800
  • Пол: Мужской
  • Возраст: 59 [1964-08-26]
  • Провел на форуме:
    1 месяц 25 дней
  • Последний визит:
    19-09-2018 21:06:16

Инструкторов периодически спрашиваю.
Да не всегда они свободны.

4

  • Автор: тина
  • Модератор
  • тина
  • Зарегистрирован: 07-05-2007
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 861
  • Пол: Женский
  • Провел на форуме:
    18 часов 9 минут
  • Последний визит:
    07-02-2011 23:33:32

А спец. литература?  Лучше у молодёжи спрашивать( и то не у всей) :/ ...а то старшее поколение по моим наблюдениям....этим делом не интересуется :D

Отредактировано тина (21-05-2007 23:31:48)

5

  • Автор: Vladimir
  • Администратор
  • Vladimir
  • Откуда: Россия
  • Зарегистрирован: 23-12-2006
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 6800
  • Пол: Мужской
  • Возраст: 59 [1964-08-26]
  • Провел на форуме:
    1 месяц 25 дней
  • Последний визит:
    19-09-2018 21:06:16

Покупать не хочется, денег жалко.
У других пока не спрашивал. Интернет использую.

Страница: 1