Жизнь. Люди. Время.

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Жизнь. Люди. Время. » Современная жизнь Сятых последних дней » Что вредного в кофе и чае?


Что вредного в кофе и чае?

Сообщений 31 страница 60 из 74

31

Grumbo написал(а):

К слову, кофеина в плитке чёрного шоколада на порядок больше,чем в чашке растворимого кофе.

Вы в этом уверены?

32

Grumbo написал(а):

кофеина в плитке чёрного шоколада на порядок больше,чем в чашке растворимого кофе

Вы преувеличили, не на порядок, но больше (по этой табличке)

Молотый кофе________________________115
Растворимый кофе __________________65
Чай_________________________________40
Кола________________________________18
Какао_______________________________4
Шоколадный напиток__________________3
Декофеинизированный кофе____________3
Декофеинизированный чай_____________3
Темный шоколад___________________80
Молочный шоколад___________________20
Две болеутоляющие таблетки__________60

http://www.ironworld.ru/diet/detail.php?ID=846

Отредактировано VIC (26-01-2008 23:57:37)

33

ксатати мне тут подсказывают,что в какао тоже содержится кофеин, мормоны и его не пьют?

ав энергетических напитках типа Red Bull, Burn или Adrenaline Rush сколько содержитсья? просто так,для сравнения интересно.

Отредактировано Den Bright (27-01-2008 00:00:02)

34

Ну и пожалуй, что средний человек выпивает 3-5 чашек чая или кофе, я выпивал ранеее до 6-8 чашек кофе в  день, но редкий человек похвастается, что съедает по 3-5 плиток шоколада в день.

35

Vladimir
данные в таблице даны в 125 мл и 125 гр продукта.
То есть 80 мг кофеина в одной плитке шоколада весом 125 гр.

36

VIC написал(а):

Вы преувеличили, не на порядок, но больше

Спасибо за объективность :)   Ошибся, но только математически.

Отредактировано Grumbo (27-01-2008 00:54:16)

37

Рекомендую напиток из листьев ройбуша -антиоксиданты, содержащиеся в листьях ройбуша способствуют обмену веществ в клетках и препятствуют старению, без кофеина.

38

Melodia
Да, чай вкусный, напоминает вкус травяного напитка с добавлением алкоголя.

39

Затрудняюсь, что сказать по поводу Вашей оценки напитка, алкоголь не употребляю.
Возможно, в Вашем варианте были добавки вкусовые? Как назывался напиток, который Вы пробовали?

40

Melodia
Ройбуш-карамель

41

Попробуйте напиток - "Интрига"(если будет возможность).
Мне интересно узнать ваши ощущения, если это Вас не обидит.

42

Melodia написал(а):

Попробуйте напиток - "Интрига"(если будет возможность).

Попробовать будет довольно сложно, так как русские товары в месте проживаяния\ моего очень редки. Если только поеду в Рф и тогда :)

43

А давайте я Вам его пришлю?

44

Melodia написал(а):

А давайте я Вам его пришлю?

Не стоит утруждаться, вполне его можно будет заказать в русском магазине :)

45

О выборе тонизирующих напитков.
В качестве информации по означенной проблеме даём для широкой общественности  справку, используя для этого сведения из монографии «ФИТО-эргономика», под ред.ак. АН УССР А.М.Гридзинского, изд-во «Наукова думка», Киев, 1989, с.28-30, с нашими комментариями и выделениями в тексте.

«Тонизирующие растения, оказывающие бета-адреностимулирующее, кофеиноподобное действие. В эту группу входят растения, издавна используемые для борьбы с усталостью: чай китайский (Thea sinensis L.), кофе аравийский (Koffea arabica L.), какао настоящее (Theobroma cacao L.), кола заострённая (Cola acuminata Schott, et Endl.), падуб парагвайский (Ilex paraguariensis St. Hil. = I. Mate St. Hill), портулак огородный (Portulaca oleracea L.), эфедра хвощевая (Ephedra equisetina Bunge.) и др.

Большая часть этих растений оказывает тонизирующее действие в связи с наличием алкалоида кофеина и близких к нему теина, теобромина и др. Эти вещества содержат популярные тонизирующие напитки: чай, кофе, какао, “пепси-кола”, “кока-кола”, “фанта”, “мате” (парагвайский чай) и др. Они тонизируют центральную нервную систему, сердечно-сосудистую деятельность и др.

Ю.Г.Бобков и др. (1984) относят кофеин к веществам с общестимулирующим действием на центральную нервную систему. Если считать, что с чашкой чёрного кофе человек потребляет среднюю разовую фармакологическую дозу кофеина (100 мг), то станет понятна картина грандиозного пищевого потребления этого наркотика.

В чае содержится кофеина намного меньше (1 — 4%), но, тем не менее, это может составить 0,2 — 0,5 г кофеина в сутки или 100 — 150 г кофеина в год (Покровский, 1979).

Кофеин и содержащие его продукты отнесены к разряду допингов, истощающих резервы организма. Поэтому мы предложили исключить их из арсенала восстановителей работоспособности в быту и на производстве (Иванченко, 1984).

В ещё большей степени это относится к тонизирующим напиткам “Пепси-кола”, “Кока-кола”, “Фанта”, так как в них кроме кофеина входит токсичный алкалоид кокаин, вызывающий привыкание  (“Не пей, Ванюша, «пепси-колу», «кока-колу» и «фанту» — наркоманом станешь! — И.Н.). Отечественные напитки «Байкал», «Саяны», «Золотой Алтай» др. («Тархун», например, — И.Н.) из тонизирующих растений группы женьшеня, не обладают этими вредными качествами и значительно превосходят их по тонизирующим свойствам…

Кофе и чай — факторы риска болезней цивилизации: атеросклероза, стенокардии, гипертонии, диабета и пр. Нужно отметить, что кофеин и его препараты противопоказаны при повышенной возбудимости, часто сопровождающей астению. Однако в быту, наоборот, в этих случаях обычно используют кофе и чай, получая лишь временное облегчение, а затем — продолжительный феномен отдачи.

Зелёный чай… содержит значительное количество флаваноидов,  нейтрализующих действие кофеина. Он укрепляет кровеносные капилляры, связывает радиоактивный стронций и тп. (Чиков, Лаптев, 1976)…

Какао настоящее или шоколадное дерево (Theobroma cacao L.). Плоды какао содержат относительно немного кофеина (0,05 — 0,34%) и больше теобромина (0,8 — 2,1%), но последний значительно меньше стимулирует нервную систему (Чиков, Павлов, 1976). Поэтому напиток какао и плиточный шоколад можно использовать гораздо шире, чем кофе, тем более, что они обладают хорошими питательными cвойствами. Но и их потребление как кофеиносодержащих продуктов должно быть нормировано».

Как следует из процитированного фрагмента книги «ФИТО-эргономика…», все исследования факторов риска болезней нынешней потребительской цивилизации были проведены ещё в конце 70-х, начале 80-х прошлого столетия. В конце 70-х того же века Дж.Колеманом была написана книга «Комитет 300», увидевшая свет на русском языке лишь в 2000 г. в издательстве «Витязь». В своей книге Дж.Колеман предупреждал человечество о зловещих планах «Комитета 300»: «Будут широко распространяться наркотики, изменяющие сознание, и их употребление будет обязательным.  Такие изменяющие сознание наркотики будут добавляться в пищу или питьевую воду без знания и/или согласия людей» (Дж.Колеман, с.206). Именно в 80-е годы прошлого века в СССР (России) будущие “прорабы перестройки” стали стремительно наращивать производство «Пепси», «Колы» и «Фанты». Сегодня мы все стали свидетелями того, что стало с «поколением NEXT», «выбравшим “ПЕПСИ”»: наркомания среди молодёжи превратилась в национальное бедствие; стране наносится мощный демографический удар, поскольку из жизни уходят именно те поколения, которые определяют будущее нации. Масштабы трагедии усугубляются к тому же ещё табакокурением и пивным алкоголизмом, ведущими к мужскому безплодию и безсилию, и неспособностью глупых голопузых звездюлек к деторождению нормального жизнеспособного потомства вследствие поражения генетического аппарата, и хронического, простудного характера, воспаления органов системы деторождения.

46

Новые данные о кофе: Напиток не помогает, а мешает сосредоточиться на работе
2008-03-20
Чашечка кофе в рабочее время, вместо того чтобы снимать стресс, снижает работоспособность и затрудняет коллективную работу.

К такому выводу пришли авторы исследования, проведенного Бристольским университетом. Единственным исключением являются математики. Согласно результатам исследования, кофе усиливает мыслительные способности тех, кто занимается уравнениями и алгоритмами. "Полученные нами результаты, - подчеркивает Линдсей Сенклер, один из двух психологов, исследовавших воздействие кофе, - свидетельствуют о том, что употребление кофе в течение рабочего дня может оказаться для мужчин контрпродуктивным, прежде всего для лиц, у которых имеются личные проблемы. В этом случае традиционный перерыв в работе может превратиться в бумеранг, усугубляя уже имеющийся стресс".

Сенклер рассказал о том, что его вместе с коллегой Питером Роджерсом подтолкнула к проведению такого исследования история группы сотрудников, отправившихся в совместную командировку. Эта команда "белых воротничков", получив возможность в принимающем офисе бесплатно и без ограничений пить кофе, работала все менее и менее слаженно. На видеозаписях, сделанных камерами скрытого наблюдения, этот коллектив предстал как группа несобранных и постоянно ссорящихся людей.

Сенклер и Роджерс, чтобы выяснить подоплеку подобного поведения, провели тест с участием 32 добровольцев. При этом велась видеозапись того, как они себя вели. В ходе исследования испытуемым говорилось, что им придется пить три разных сорта кофе: без кофеина, тонизирующий и обостряющий ощущение стресса. В действительности было лишь два сорта кофе: обычный и без кофеина, но участники эксперимента этого не знали.

Психологи отметили, что лишь у тех, кто пил обычный кофе, возникали трудности в работе с коллегами. Идею покончить с перерывами на кофе уже начал реализовывать на практике мэр Комаско. Он полагает, что это повысит производительность труда за счет того, что утром сотрудники больше не будут регулярно отлучаться с рабочих мест.
http://www.rabotaplus.com.ua/articles/1652.html

47

Предупреждение любителям зеленого чая

Исследователи из Государственного университета штата Нью Джерси обнаружили, что слишком большие дозы зеленого чая могут вызывать болезни печени и почек.

Зеленый чай считается полезным напитком, обладающим множеством лечебных эффектов. Тем не менее, по словам авторов нового исследования, это относится к умеренному употреблению чая - около десяти маленьких чашечек в день или две обычных. При более интенсивном употреблении в организме увеличивается количество полифенолов, вызывающих негативные изменения в печени.
Авторы приводят примеры, когда передозировка полифенолов приводила к смерти у грызунов и собак. Также они ссылаются на случаи употребления людьми пищевых добавок, основанных на зеленом чае, когда появлялись симптомы отравления полифенолами. При отмене пищевых добавок исчезали и соответствующие симптомы.

48

http://expert.com.ua/37486.html

Кофе и чай победят рак

Профессор Гарвардского университета Майкл Ситковский приблизился к разгадке так называемого парадокса Хелстрома — главной загадке, лежащей на пути к победе над раком. По его данным употребление кофе и чая дает антираковый терапевтический эффект.

Парадокс Хелстрома заключается в том, что при достижении определенной критической массы злокачественных клеток Т-лимфоциты-киллеры перестают справляться со своей задачей по их уничтожению. Вследствие чего опухоль начинает расти и распространяться.

«Исследования Ситковского показывают, что регулярное потребление на протяжении дня кофе или чая, безусловно, дает определенный профилактический антираковый эффект», — сказал украинский нейрофизиолог Олег Крышталь в интервью .

По его словам, ученые провели экспериментальные исследования на десятках тысяч крыс. И эти эксперименты дали положительный результат. «Уничтожаются самые злокачественные опухоли — такие, как меланома. Сейчас речь идет о том, чтобы начать исследования на людях. Есть блокаторы рецепторов и ясны подходы к тому, как уменьшить способность опухоли продуцировать аденозин», — отметил ученый.

49

А если бы у нас была заповедь не ковыряться в ухе, наверное, появились бы исследования о вреде ковыряния в ухе )))

А зачем искать во всем мед обоснования? Ведь есть МНОЖЕСТВО проверенных исследований о пользе алкоголя в умеренных количествах, о пользе чае и т.п.
А может, дело-то не во вреде, а просто в послушании? Может, вопрос, будем ли мы следовать Пророку в такой мелочи? Или нарушать традиции страны, повинуясь наставлению от Господа.

На днях говорила с новообращенным из Армении, он чуствует себя гадко, когда приходят гости. Он не может ни беседу толком поддержать, ни потанцевать. Конечно, он просто еще не привык к такому, но взрослый мужчина, глава семейства, единственный член Церкви в семье... Нелегко ему. Спрашивал, ПОЧЕМУ нельзя пить, ведь о вине сказано в Библии, ведь культурное потребление вина помогает расслабиться. И что говорить в таких случаях? "Мы бережем твое сердце и печень"? Или "вино во временя Нового Завета было другое"? Мне кажется, дело именно в послушании. А причину искать и незачем. Если подумать чисто логически, и в нарушении закона целомудрия ничего страшного нет, если рождается ожидаемая новая жизнь у любящих людей, официально не расписанных. Ан нет! Бог сказал, что надо вот так, значит, надо делать именно так, и не углубляться, почему да как.
У меня есть подозрение, что есть у нас "правила-плацебо", то есть когда Господь дает нам Свое наставление не из-за пагубности чего-либо, а именно из желания посмотреть, испытать, будем ли мы послушны, даже когда все факты говорят, что соблюдение этого правила неразумно.

Отредактировано Эмма (18-10-2009 21:28:55)

50

А зачем искать во всем мед обоснования? Ведь есть МНОЖЕСТВО проверенных исследований о пользе алкоголя в умеренных количествах, о пользе чае и т.п.

так да. проверенных наукой. а не данных как откровение свыше

А может, дело-то не во вреде, а просто в послушании? Может, вопрос, будем ли мы следовать Пророку в такой мелочи? Или нарушать традиции страны, повинуясь наставлению от Господа.

а если пророк скажет прыгнуть с крыши, прыгнешь?

Он не может ни беседу толком поддержать, ни потанцевать.

отчего ж? его там что, пить заставлют?
ну пусть походит на психологические треннинги.

У меня есть подозрение, что есть у нас "правила-плацебо", то есть когда Господь дает нам Свое наставление не из-за пагубности чего-либо, а именно из желания посмотреть, испытать, будем ли мы послушны, даже когда все факты говорят, что соблюдение этого правила неразумно.

как будто он не видит и так сердце каждого из нас и знает все далеко наперёд

51

Den_bright(забыл пароль) написал(а):

как будто он не видит и так сердце каждого из нас и знает все далеко наперёд

Я думаю, что если бы это было так, то не было бы свободы выбора - величайшего дара Господа, да и вообще какой бы смысл был бы в том что мы ЗДЕСЬ?

52

Den_bright(забыл пароль) написал(а):

так да. проверенных наукой. а не данных как откровение свыше

так да Или написанных на правах рекламной статьи. Плюсы и минусы можно найти абсолютно у всего, противоположность должна быть во всем. Если бы такого эффекта не было, не было бы и выбора, согласен? А так получается: "Да, в вине антиоксиданты, но зато его запретил Бог. Что бы мне выбрать?" Так и живем )))

Den_bright(забыл пароль) написал(а):

а если пророк скажет прыгнуть с крыши, прыгнешь?

А он стопудово не скажет прыгнуть с крыши, потому что пророки помогают жить, а не расставаться с жизнью. Случаи с войной прошу не упоминать. Да, я пойду на войну, если это будет необходимо для защиты моей страны и семьи.

Den_bright(забыл пароль) написал(а):

отчего ж? его там что, пить заставлют?ну пусть походит на психологические треннинги.

Ты часто у армян на праздниках бываешь? ))) Сходи, и поймешь, о чем я. Там спрятаться сложнее, чем у нас.

Den_bright(забыл пароль) написал(а):

как будто он не видит и так сердце каждого из нас и знает все далеко наперёд

Согласна с Ольгой. Он видит последствия, потому что знает, что всегда бывает, если делаешь то-то и то-то. Да и ты сам чаще всего последствия знаешь, не так ли? ))) Особенно последствия бурного отмечания дней рождений... Щас... Ты че тут делаешь вообще??  :crazyfun:

53

Ты часто у армян на праздниках бываешь? ))) Сходи, и поймешь, о чем я. Там спрятаться сложнее, чем у нас.

хаахаха, тем более пусть к психологу походит если не может не замечать того что ему не нравится.  :glasses:

Особенно последствия бурного отмечания дней рождений...

наверное мой ЖЖ читаешь?  :idea:

54

да и вообще какой бы смысл был бы в том что мы ЗДЕСЬ?

незнаю.  :dontknow:

55

Эмма написал(а):

А он стопудово не скажет прыгнуть с крыши, потому что пророки помогают жить, а не расставаться с жизнью.

Ой ли.

См. Бригама Янга

56

Давайте не путать заповедь, данную всей Церкви (официально поддержанную Кворумом 12 и Первым Президентством) и выступление, то есть мнение Пророка. Есть существенная разница. Доктрина становится доктриной только после поддержки этими 15 славными мужами.
Есть разница между призывом Пророка спрыгнуть с крыши и заповедью от Бога спрыгнуть с крыши, официально поддержанной Кворумами. Вот когда они это поддержат, тогда и поговорим.
Не будем забывать, что ничто человеческое Пророку не чуждо. Именно поэтому он руководит Церковью не один, а в составе ПП и с Кворумом 12.
Когда противники Церкви придираются к словам Пророков, они явно забывают о простом правиле: доктрина НЕ считается доктриной до тех пор, пока ее не поддержат уполномоченные лица. В этом свете все разговоры о жителях Луны (выступление Янга) просто являются мнением выступающего, не более, и отпадает всякая необъходимость оправдывать его слова.

Отредактировано Эмма (19-10-2009 14:18:11)

57

ОК
Значит пророк все ж таки может сказать про прыжок с крыши.

А вот заповедью это может и не стать.

Так точнее будет.

58

Эмма написал(а):

Давайте не путать заповедь, данную всей Церкви (официально поддержанную Кворумом 12 и Первым Президентством) и выступление, то есть мнение Пророка. Есть существенная разница. Доктрина становится доктриной только после поддержки этими 15 славными мужами.

А где это сказано?
И какова дата сего заявления?

59

В этом свете все разговоры о жителях Луны (выступление Янга) просто являются мнением выступающего, не более, и отпадает всякая необъходимость оправдывать его слова.

замечательное оправдание для Луны, квакеров и прочего.  :idea:  :cool:

60

Den Bright,

уйди, противный...  :playful:


Вы здесь » Жизнь. Люди. Время. » Современная жизнь Сятых последних дней » Что вредного в кофе и чае?