Я раньше не понимал пост, но на данный момент я пришел к выводу, что пост это неотъемлемая часть завета между нами им Богом. Мы привыкли постится за что-то, а просто постится никто не пробовал? Даже такое пост имеет завет. Со временем значение поста притупляются и наверно это естественный процесс. Это может происходить введу его не перспективности как некоторым может казаться, но на сомом деле это нет так.[Исая об это здорово писал] Иногда проблема в цели т.к. сперва стоит подумать проникнутся и начать пост если  этого нет то некоторые постятся без цели, а пост без цели это голодовка - некоторые утверждают, но  тут много "но" на которые стоит обращать внимание, в каком стоянии чел. вошел в пост, чем занимается во время поста, что думает, что говорит, что смотрит или читает анализируя все это и другое только тогда можно сказать это пост или голодовка.